El arte y el éxtasis de germinar, la esencia de buen comer por M.I. Suárez

”El libro esta llengo de amor por todo lo que germina saludablemente” “Elegante” ” La autora describe con cada detalle minucioso, paso a paso y de manera ilustrativa como preparar alimentos vivos y germinados” Busca el libro en Amazon.

La cadena de puntos de luz

La mejor manera que se me ocurre de cómo explicar la relación de la comida orgánica, natural o ecológica, y la salud del cuerpo y del planeta es haciendo un refrito de textos clásicos de la antigüedad de diversa culturas como El Tao Te Ching, La Bhagavad-Gita, El Evangelio de Paz de los Esenios y Read more about La cadena de puntos de luz[…]

La Germinación

La germinación Quizás ya ha escuchado algo sobre el gran valor nutricional de los brotes y los germinados. Son una fuente concentrada de antioxidantes naturales, minerales, vitaminas y clorofila. Además, contienen la mejor calidad de proteínas predigeridas asimilables. Son sumamente económicos, fáciles de cultivar y bajos en calorías. Con la germinación no solamente se exalta Read more about La Germinación[…]

Batidas Tropicals Para La Salud y La Felicidad Plena

Si desea comenzar a experimentar con recetas saludables en su cocina y no tiene mucho tiempo libre en su agenda, las batidas son la alternativa perfecta. Las batidas se pueden hacer con una base de agua de coco, jugo de china, frutas, vegetales, leche o yogur de nueces. Puede desayunar una batida de frutas y Read more about Batidas Tropicals Para La Salud y La Felicidad Plena[…]